Rastanak i kako ga preživjeti?

Kad odnosi pad ostavlja dvije mogućnosti za daljnji razvoj situacije: ili idete naprijed s velikim rupe unutar naizgled isisan sve pozitivne emocije i pretvara ih s crnom smjesom negativnosti i patnje ili uzimanje odluku za sebe, perelistnut ovoj stranici i živjeti i dalje.

Rastanak i kako ga preživjeti?

Što sam pogriješio?

Rastanak i kako ga preživjeti?

Možda je najčešće pitanje koje ljudi pitaju nakon rastanka. Ponekad je moguće pronaći uzrok, što je katalizator za početak apokalipse u vezi, ali što učiniti kada se osoba jednostavno ode, bez objašnjenja i bez oproštajne bilješke? U tom slučaju, situacija je mnogo složenija. No, najvažnije pravilo, koja mora biti čvrst u svojim vijaka glave i vijaka - ne kriviti sebe. Nema potrebe da srediti u glavi sve trenutke svog života, analizira i, u principu, sudjelovati samoedstvom. To neće biti lijek za vas, samo napraviti rupu u prsima par centimetara duži.

Naravno, u nekim situacijama, pomicanje prošlih događaja kao film pomaže osobi shvatiti i razumjeti mnoge stvari, ali tu je i suprotna strana medalje. Isto tako, možete početi utopiti u sjećanjima, u svojoj boli i gorčine koje ne trebate. Dakle, ako želite razgovarati i plakati, a vi ćete zaista želite, onda to ne treba da biste dobili vaše zajedničke fotografije, gledati video šetnje ili nešto drugo. Svi ovi atributi samo povećati bol. Plačite, krajnja, ali bez prisutnosti fantoma svog bivšeg ljubavi.

produljena depresija

Rastanak i kako ga preživjeti?

Postoji tip ljudi koji u potpunosti ne može odvojiti od partnera. To je često ovisni ljudi koji nisu sigurni u svoje sposobnosti. Oni trebaju podršku i podršku za osobu koja je a priori jači od njih. Tijekom razdvajanja, takvi ljudi su vrlo osjetljivi na duljeg depresije, jer je smisao života je nestalo. A sve zato što nemaju podjelu između „ja” i „ti” nemaju osobno mišljenje, oni su ovisni o tom odnosu. Dakle, bez obzira što se događa, bez obzira koliko se naglo život, bez obzira na svoju voljenu, morate jasno se razlikuju od njega, da ne bi bilo krivo u budućnosti. Ako vi ili netko koga poznajete je tip ljudi koji su vjerojatno da jednostavnim razgovorima i plačući u jastuk ne može ništa promijeniti. Jednostavno nemaju snage da se preko prošlosti odnos i početi s čistim škriljevca. Tako da svakako treba obratiti psihologu, tako da on može prilagoditi ne samo stanje potpune boli, ali i samopoštovanje u cjelini.

Revalorizacija života i odnosa

Rastanak i kako ga preživjeti?

Znate, postoji izraz koji je siguran da se duga poslije kiše? U stvari, to se odnosi na sve aspekte ljudskog života. Tako da duga što je brže moguće došla morate razumjeti nekoliko jednostavnih pravila. Prva stvar koju trebate učiniti u slučaju raspada, ako ste živjeli zajedno, tako da će se riješiti sve što bi moglo podsjetiti na prošlost. S vremena na vrijeme, čak i šaliti se može ščepati sve, od onoga što želite tako teško riješiti.

Drugo. U svakom slučaju, ne pišu i ne zovu. Preporučljivo je da biste dobili osloboditi od starog telefonskog broja i napraviti novi.

Treći. Nikada, ni pod kojim okolnostima, ne dopustite sebi djelo. Ne poniziti i ne pitati se vratiti na vašeg partnera. Vjerujte mi, tvoje će uvijek biti s vama.

I na kraju: ne bojte se ići, jer život je kratak komada, i vaš prava sreća čeka vas samo u sljedećem poglavlju.